Business Mindset Coach
Dzięki akceptacji siebie świadomie kreujemy własne życie, w oparciu o zaufanie i szacunek do własnej osoby. Jesteśmy dla siebie przyjacielem, sprzymierzeńcem, wsparciem. Samoakceptacji uczymy się wraz z wiekiem. Ale również przejmując wzorce po naszych rodzicach i/lub opiekunach, autorytetach z dzieciństwa.
Trudno znaleźć osobę, która w głębi serca nie chce realizować swoich pragnień, marzeń, osiągnąć sukcesu, na jakim najbardziej jej zależy. Jednakże z jakiegoś powodu napotykamy na blokady, by żyć życiem jakiego chcemy. Często są to podświadome blokady (jeśli chcesz je odkryć, popatrz tutaj). Ale równie często możemy doszukiwać się tego, co jest z nami nie tak, […]
Jak często masz dobre pomysły, ale boisz się wprowadzać je w życie? Szukasz aprobaty ze strony innych, zanim zaczniesz działać… Jak bardzo boisz się występować publicznie i dzielić otwarcie swoimi opiniami, zwłaszcza, jeśli nie wiesz jak inni na nie zareagują? Na ile wolisz się dostosować niż zostać źle odebrana albo zrezygnować z siebie niż narazić […]
Samoocena to Twoja własna reakcja na samą/ego siebie, która bezpośrednio wpływa na Twój nastrój. Od niej zależy jak traktujesz siebie, jak zachowujesz w relacjach z innymi, czy podejmujesz (czy wręcz unikasz) wyzwań. Gdy Twoja samoocena jest wyższa, czujesz się lepiej sam/a ze sobą. Jednocześnie jednak uodparnia Cię to na negatywną ocenę niepowodzeń. Jakiekolwiek sytuacje związane […]
Jeśli czujesz lęk przed sukcesem (jeśli nie wiesz – sprawdź tutaj), wypróbuj następujące strategie… STRATEGIA 1 Wyobraź sobie siebie kiedy osiągnęłaś/ąłeś niewyobrażalny sukces (w razie czego możesz wykorzystać prowadzoną wizualizację). Zobacz oczami wyobraźni gdzie jesteś, jak wyglądasz, kto obok Ciebie jest, co robisz, z kim spędzasz czas, na czym spędzasz czas… i wszystkie inne ważne dla Ciebie elementy, […]
Większość ludzi nie wierzy, że coś takiego w ogóle istnieje. Przecież to ich marzenia, to co chcą osiągnąć! Jak niby mają się tego bać? Często – są w błędzie. Bez względu na to czy boimy się porażki czy sukcesu (a najczęściej jakichś aspektów tego i tego), dla naszego umysłu oznacza to jedno – ZMIANĘ. Ta zmiana […]
Jak długo czekasz na ten moment, kiedy będziesz w końcu gotowa, by zacząć spełniać swoje marzenia? By zacząć działać? By zacząć aktywnie realizować to, do czego zachęca Cię Twoimi marzeniami serce? Czekanie to stan, w którym jest pewien rodzaj braku sprawczości, bezsilności. Nie twierdzę, że nie mamy w jakiś momentach swojego życia czekać na to, […]
Każdy z nas się czegoś boi… Lęk jest czymś tak normalnym i naturalnym dla człowieka jak oddychanie. Tak jesteśmy zbudowani, a dokładniej tak działa nasz mózg. On nie jest po to, byśmy czuli się spełnieni i szczęśliwi, tylko po to, żeby umożliwić nam przetrwanie. Wizja wychodzenia poza strefę swojego komfortu, wykonywania całkowicie dla nas nowych, nieznanych […]
Pracuję z pełnymi pasji właścicielami małych i średnich biznesów, przedsiębiorcami na początku swojej drogi w posiadaniu własnej firmy, osobami, które o swojej marce marzą, planują, rozwijają już istniejącą lub tymi, którzy chcą świadomie kształtować swoją markę osobistą… Bo kreowanie marek to moja pasja i się na tym znam. Nie zliczę jednak tych wspaniałych, ambitnych ludzi, […]
Pomyśl o kimś, kto według Ciebie odniósł niezaprzeczalny sukces. Jak często porównujesz się do tej osoby – gdzie ona jest, a gdzie jesteś w tym momencie Ty? Jak rozwija się biznes tej osoby, ilu ma klientów, ile zarabia, jak inspirująca jest dla innych, jak wygląda jej dzień, jakie ma stanowisko i czym charakteryzuje się jej […]
